Coaching de Vida
El Coaching de Vida, también llamado Coaching Personal es un proceso que te permite alcanzar tu máximo potencial.
En este proceso el Coach mediante una serie de herramientas de alta eficacia te acompaña en el diseño de nuevas acciones que te llevarán a obtener los resultados deseados ya sea en el ámbito personal o profesional.
Con el Coaching de Vida te convertirás en la mejor versión de ti misma(o) y una vez que alcances tu máximo potencial y descubras tu poder oculto podrás realizar todos los objetivos que te propongas.
¿En qué me puede ayudar el Coaching de Vida?
- A solucionar conflictos, tanto internos: dudas, contradicciones, miedos, culpas, etc.; como de tu entorno: conflictos en el trabajo, con tu pareja, hijos, etc.
- A mejorar cualquier aspecto de tu vida.
- A descubrir nuevas opciones cuando crees que ya no las hay o las que has realizado hasta ahora no te han dado resultado
- A descubrirte y atreverte a ser tú misma o mismo.
- A eliminar los bloqueos y miedos que te impiden conseguir lo que deseas.
- A gestionar tus emociones.
- A explorar y revisar tus creencias y valores para saber qué es lo que verdaderamente le da sentido a tu vida.
- A desarrollar tu autoestima, poder personal y carisma.
- A vivir desde tu propio poder personal, y desde ahí tener relaciones de éxito.
- En definitiva; a tener una vida más PLENA, y EJERCER UN AUTÉNTICO LIDERAZGO EN ELLA.
Es la solución más eficaz para:
- Cuando te sientes insatisfecho, desmotivado, estresado, incapaz de lograr tus objetivos personales o profesionales.
- Cuando quieres un cambio en tu vida y no sabes por dónde empezar.
- Cuando te sientes bloqueado e incapaz de avanzar en algo importante.
- Cuando sientes que no te estás sacando el máximo partido.
- Cuando no eres feliz con lo que haces, aunque lo hagas muy bien.
- Cuando quieres encontrar pareja y no lo consigues.
- Cuando quieres cambiar hábitos: tabaco, ciertos alimentos…
- Cuando te sientes víctima de las circunstancias.
- Cuando estás atravesando una crisis vital y no sabes cómo afrontarla (separación, pérdida de empleo, etc..).
EN DEFINITIVA, CUANDO NO TE CONFORMAS Y QUIERES IR MÁS ALLÁ
Etapas del Coaching de Vida
El Coaching de Vida es una metodología que incluye una serie de pasos a seguir que se pueden dividir en tres etapas y la duración o cantidad de sesiones va a depender de los objetivos a alcanzar.
Las etapas que incluye son:
Exploración e Indagación
Se realiza para conocer la situación del cliente con respecto al tema en cuestión. Es un cara a cara directo con la persona a tratar sin ningún intermediario. Se trabaja con respecto a creencias y/o juicios que determinan las acciones del Coachee.
Del mismo modo se identifican los principales obstáculos que interfieren en el logro de las metas. Además, se utiliza el diálogo y otras técnicas para contrastar las creencias limitantes.
Lo bueno que tiene esta primera etapa de exploración e indagación es que posee un gran abanico de posibilidades a la hora de trabajar con las personas. Da igual sus filosofías, religiones, credos o creencias que profesen ya que se vale de 2 pilares básicos del hombre. La autorealización y su capacidad para superarse a sí mismo.
Plan de acción
Se diseña el plan de acción derivado del aprendizaje de la sesión de la primera etapa. Se establecen compromisos y acciones a seguir por parte del Coachee. Esta planificación de la acción se basará en una serie de preguntas con las cuales ambas partes (Coach y coachee) discutirán sobre variados aspectos como:
- Debilidades y fortalezas del carácter.
- Sobre lo que se tiene que mejorar.
- Establecer objetivos personales.
- Anticipar las dificultades y amenazas.
- Medir el desafío.
- Tiempo de actuación.
La fase de acción tiene como fin hacer sensible al cliente de sus virtudes y defectos.
Seguimiento y Evaluación
En todo proceso de coaching de vida la última fase está destinada al seguimiento y la evaluación. Aunque si bien es cierto que se evalúa continuamente, pero es en esta última etapa donde se hace más hincapié.
¿Cómo se realiza la evaluación?
Pues es bastante sencillo ya que con los datos cuantificables de todo el proceso que se tienen sobre la mesa, se verifican los resultados de una tarea en concreto. Este resumen de los resultados no es otra cosa que una herramienta crítica para el coach que descubrirá cuanto has avanzado observando si has conseguido datos positivos.
Este sistema de evaluación para medir los resultados y confeccionar estrategias que aseguren el adecuado progreso es el método que todo Coach debe usar.
¿Cuánto dura?
Va a depender directamente de tus objetivos, el proceso mínimo dura 2 meses, que es lo que se considera como mínimo para ver resultados reales.
¿Cuándo tengo que ir a consulta?
Lo ideal es asistir por lo menos una vez cada 15 días. De cualquier manera, la frecuencia se planea en conjunto contigo desde un principio considerando tus objetivos.
Precios y formas de pago
Los precios son por sesión de 50 minutos presencial o por Skype, en caso de requerir más tiempo se cobrará la parte proporcional.
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$ 700.00 |
Las sesiones a través de Skype deberán ser pagadas 48 horas hábiles antes, las sesiones presenciales pueden ser pagadas al terminar la sesión.
Opciones para realizar el pago:
- En las oficinas: VISA, MasterCard y AMEX.
- En la Tienda Online: VISA, MasterCard, AMEX, Efectivo en Tiendas de Conveniencia, SPEI y PayPal.
¿Cómo agendar una cita?
Su cita la puede agendar directamente en esta página en el botón "Agenda en Línea" situado en la parte inferior, por WhatsApp haciendo click en el icono superior, o vía telefónica.
